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体重計が壊れてしまったので新しいのを買った。
今まで使っていたのは、見た目重視でガラスで出来たものだった。 しかし、体重しか量れないので今回は いろいろ機能のついているものにしてみた。 買ったのはコレ↓↓↓
写真はグレーだが、買ったのは中央の帯の部分が 薄いグリーンになっている。 これがすごい！  体重と体脂肪率はもちろんだが、 筋肉量、内臓脂肪レベル、基礎代謝量、 体内年齢、推定骨量、 カルシウム摂取目標量、までもがわかる。 で、早速計量・・・。 体内年齢：年齢マイナス８歳！！ 骨量：やや少なめ。骨折したことないし、 骨太だと理解していたのだが・・・。 体脂肪率：高め・・・。 あとはだいたい標準値。 体脂肪率は高いのに体内年齢が低いってどういうことなのかな。 運動もせず結構普通に過ごしているわりには なかなか優秀かも  |
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